Alleen het geluid van verse sneeuw onder je voeten, de ijle, frisse lucht die je inademt, en het zonnetje dat je gezicht verwarmt. Gedachten vervagen, en je voelt je volledig tot rust komen. Er is geen teken van drukte of stress; je versmelt met de natuur. Je levert fysieke inspanning, maar het voelt als pure ontspanning.

Dat is sneeuwschoenwandelen: een verademing voor ziel en geest, met heerlijke lichamelijke inspanning.

Sneeuwschoenwandelen is geschikt voor iedereen. Van recreatieve wandelaars tot ervaren skiërs. Het bijzondere aan sneeuwschoenen is dat je plekken bereik je plekken waar skiërs en snowboarders alleen van kunnen dromen. Maar ook als je de besneeuwde bergen op een nieuwe manier wilt ontdekken, is sneeuwschoenwandelen ideaal.

Wat sneeuwschoenwandelen precies in en wat kun je ervan verwachten dan lees je hier!

Wat is sneeuwschoenwandelen?

Bij sneeuwschoenwandelen maak je met behulp van speciale sneeuwschoenen de mooiste wandelingen door de sneeuw. Deze sneeuwschoenwandelingen vinden plaats op zorgvuldig uitgekozen plekken in de natuur, meestal buiten de gebaande paden.

De reden waarom er gebruik wordt gemaakt van speciale sneeuwschoenen is vanwege het comfort dat ze bieden. Wanneer je zonder sneeuwschoenen door een laag sneeuw wandelt, zak je weg in de sneeuw. Je kunt je voorstellen dat het een enorme fysieke prestatie is om zonder sneeuwschoenen de berg op te wandelen.

Sneeuwschoenen zijn speciale “rackets” die je onder je schoenen bevestigt. Ze voorkomen dat je wegzakt in de sneeuw, waardoor je comfortabel en efficiënt door de sneeuw kunt lopen.

Hoe bereid je je voor op een sneeuwschoen wandelreis?

Het sneeuwschoenwandelen zelf vergt geen specifieke voorbereiding.
Wanneer je regelmatig wandelt en over een goede conditie beschikt, kan in principe iedereen sneeuwschoenwandelen. Het is vooral in het begin even wennen wanneer je de sneeuwschoenen voor de eerste keer onder je schoenen hebt, maar je zult merken dat je hier snel aan gewend raakt.

Mocht je je op wat uitdagender terrein willen begeven, dan is het verstandig om in een groep met een berggids op pad te gaan of eerst een cursus sneeuwschoenwandelen te volgen.

Sneeuwschoenwandelen met een gids

Beschik jij over een goede conditie en wil je graag kennismaken met sneeuwschoenwandelen, of ben je op zoek naar tochten in uitdagende gebieden? Dan kun je kiezen voor een sneeuwschoenwandelvakantie met begeleiding van een berggids.

Een berggids kent het gebied op zijn duimpje en weet precies waar je de mooiste wandelingen kunt maken. Daarnaast is een berggids op de hoogte van de gevaren in de bergen en in staat om weloverwogen beslissingen te nemen.

Sneeuwschoen wandelreizen komen in verschillende gradaties. Je kunt kiezen voor een sneeuwschoen wandelreis in de Dolomieten, waarbij je verblijft in een comfortabel 3-sterrenhotel met wellnessfaciliteiten.

Maar we bieden ook sneeuwschoen wandelreizen voor gevorderden aan waarbij je het hart van de Silvretta doorkruist. En zelf een transalp op sneeuwschoenen behoort tot de mogelijkheden.

Cursus sneeuwschoenwandelen

Wil jij sneeuwschoenwandelen helemaal onder de knie krijgen en heb je plannen om in de toekomst sneeuwschoenwandelingen zonder gids te maken? Dan is het aan te raden een cursus sneeuwschoenwandelen te volgen.

In deze cursus leer je alles over sneeuwschoenwandelen, de gevaren in de bergen en hoe je hiermee omgaat. Je volgt een lawinezoek-training waarbij je leert omgaan met een lawinepieper. ’s Avonds verdiep je je in onderwerpen zoals tourplanning, het weer in de bergen en veiligheid. Na deze cursus beschik je over alle basisinformatie die je nodig hebt om zelfstandig op pad te gaan met je sneeuwschoenen.

Uitrusting bij sneeuwschoenwandelen

Tijdens het sneeuwschoenwandelen zul je fysieke inspanning leveren en bij mooi weer kun je het al snel warm krijgen. Het kan echter snel afkoelen wanneer je pauzeert of wanneer de zon verdwijnt. Goede kleding is daarom essentieel om comfortabel je wandeling door te komen.

Net zoals bij andere wintersporten werkt het bij sneeuwschoenwandelen perfect om gebruik te maken van een meerlaagssysteem. Draag de juiste (thermische) onderkleding, bij voorkeur van merinowol, en trek hier dunne ademende lagen overheen. De lucht tussen de verschillende laagjes functioneert als isolatie, dus zorg ervoor dat de kleding niet te strak zit. Maak je outfit af met een goede windstopper of wintersportjack. Let erop dat de kleding ademend is, zodat je goed kunt ventileren en het vocht goed kan worden afgevoerd.

De meeste warmte verlies je via je hoofd. Bescherm je hoofd met een muts, fleece oorband, windstopper en eventueel een sjaal of capuchon.

Zorg voor een goede waterdichte broek die niet te strak zit. Vermijd een spijkerbroek en kleding die te strak zit. De handschoenen mogen natuurlijk niet ontbreken, evenals een goed paar sokken. Hier kun je skisokken voor gebruiken of kwalitatieve hikesokken.

Sneeuwschoenen kopen of huren?

Wanneer je bij ons een sneeuwschoenwandelreis boekt, is de huur van sneeuwschoenen in de meeste gevallen inbegrepen. In de dorpjes zijn er ook vaak winkels waar je sneeuwschoenen kunt huren.

Heb je de smaak van sneeuwschoenwandelen te pakken en overweeg je om je eigen sneeuwschoenen aan te schaffen? Dan is het belangrijk om vooraf goed na te denken over het terrein waarop je ze gaat gebruiken. Standaard sneeuwschoenen zijn geschikt voor glooiende sneeuwhellingen, maar niet voor steil terrein. Voor dat soort terrein heb je stijgijzers nodig.

Laat je daarom goed informeren of test, indien mogelijk, eerst de sneeuwschoenen die je wilt kopen. Zo weet je zeker of ze aan al je verwachtingen voldoen.